不定愁訴のある人におすすめする、効果の大きい簡単な体操です。

私達にとって何よりの幸せは私達自身の健康です。

慢性病・生活習慣病等から身体を守り、『健康づくり』のお役に立ちたいと思っています。

若い人から、熟年の方まで出来る体操です。ぜひ一度見学にお越し下さい。

毎週 水曜日 午前10時～12時 祝・祭日・5週目休み